RECETAS DE COCINA

Por Juan Pablo Álvarez

Muslo de pollo a la parrilla-Berenjena al horno

MUSLO DE POLLO ASADO A LA PARRILLAReceta de muslo de pollo asado a la parrilla baja en carbohidratos

Hace que su menú de diario sea más sencillo. La carne de pollo es económica y fácil de encontrar siempre en el mercado así que podemos considerarla como un producto ideal para las comidas del día a día.
Fácil de realizar y de no estar muy pendiente de su preparación. Una pieza jugosa y tierna que suele gustar a la mayoría de personas sin olvidarnos de los niños. Leer más...

BERENJENA RELLENA AL HORNO

Receta de berenjena al horno baja en carbohidratos

Las berenjenas rellenas es un plato muy completo la podemos incluir como entrante o primer plato sencillo y económico. Es una hortaliza de color morado oscuro y es, de las más consumidas en el mundo.
Su ingesta  proporciona múltiples beneficios, pues posee propiedades antioxidantes, aporta una elevada cantidad de fibra, nutrientes y agua, es una receta muy fácil de preparar. Leer mas..

Artículos y Vídeos de Juan Pablo Álvarez

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